Você sabe de que forma os exercícios físicos podem interferir na sua saúde?

Os exercícios físicos praticados com intensidade moderada, regularmente tem respostas positivas do sistema imunológico do corpo humano, já os exercícios físicos praticados em demasia podem causar um efeito negativo, enfraquecendo o sistema imunológico. Isso se dá por um processo químico que ocorre dentro do nosso corpo. Convidamos vocês para viajar pelo corpo humano e desvendar a importante relação entre os exercícios físicos e o nosso sistema imunológico.